湾碧傣族傈僳族乡位于大姚县城边远的金沙江南岸，百草岭北麓的湾碧傣族傈僳族乡，是一个聚傣、傈僳、彝、白、苗、汉6种民族为一体的“民族大家园”。

　　【彝州小版纳】

　　湾碧乡地处两省、两州、三县、五乡的交界处，是楚雄州六个少数民族乡之一，也是大姚县唯一的少数民族乡，独特的地理位置及浓郁的民族风情，长期以来素有“彝州小版纳”之称，是传说中“青哥”“红妹”的故乡。

　　【位置分布】

　　傈僳族中国少数民族之一，发源于青康藏高原北部，是中国、缅甸、印度和泰国的一个跨国性质的少数民族。傈僳族主要分布中心在云南省、四川省、西藏之间的州县和缅北克钦邦的葡萄县。

　　【傈僳的节日习俗】

　　其民族节日主要有澡堂会、阔时节、尝新节、傈僳年等。傈僳族为氐羌族后裔，即藏缅语族的一支，傈僳族有自己的语言，语言属汉藏语系藏缅语族 彝语支。原有文字但很不完善，1957年创制了以拉丁字母为基础的新文字。

　　【民间文学】

　　傈僳族民间文学丰富多彩，《创世纪》、《我们的祖先》等神话传说，是研究傈僳族远古历史的宝贵资料，也是中国民间文学宝库中的珍品，其诗歌比较讲究韵律节奏和整齐对仗。在一些双关语的诗句中，常巧妙地包含着意境清新的隐喻，这是傈僳族诗歌最突出的特点。

　　【饮食】

　　傈僳族饮食特点是喝盐茶和“涝渣”酒。小孩出生不分男女喷三口烟、喝三口酒，以示成人后人人能抽烟，个个能喝酒，体现傈僳族人的豪放、开朗。傈僳族善饮、好客，客人不醉主人不喜欢。傈僳族巧技绝活是爬刀杆、钻火圈。傈僳族老艺人还能用多种药用植物配制成“爱药”，若喜欢谁就把药丸施在他（她）身上，他（她）就会终生爱她（他）。